足首の痛み

今日の方は仕事中に缶ジュースを踏みつけて、捻挫したとのこと。そうそうチェックすると右足の外側踵骨（しょうこつ※図1）の上が少し腫れていました。なんとか歩けるけれど仕事に支障がないように施術して欲しいとのこと。

見た限り下伸筋支帯が伸びたようです。

早々に施術を行いますが、こういった場合は関連部位のリリースと局部周りの押圧です。

痛い箇所は触らずにその周りの施術を行いますが、足首の場合は膝周りのリリースも同時に行うと効果的です。